| 2021년 05월 |
| 화 18: |
12 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.30g |
|
0.66g |
|
1.68g |
|
-
|
-
|
| 2021년 04월 |
| 화 6: |
139 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.55g |
|
4.68g |
|
26.04g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
1360 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.87g |
|
45.64g |
|
207.20g |
|
-
|
-
|
| 2021년 03월 |
| 화 16: |
829 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.66g |
|
28.64g |
|
124.70g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
653 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.67g |
|
30.70g |
|
61.67g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
978 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.53g |
|
40.00g |
|
154.73g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
1204 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.94g |
|
48.32g |
|
188.63g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
1286 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.31g |
|
57.37g |
|
149.59g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
1318 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.80g |
|
53.14g |
|
193.79g |
|
-
|
-
|
| 일 7: |
1511 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.38g |
|
90.33g |
|
111.37g |
|
-
|
-
|
| 토 6: |
1751 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.73g |
|
101.17g |
|
173.22g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
182 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.82g |
|
8.24g |
|
23.95g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
644 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.33g |
|
42.84g |
|
72.72g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
976 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.63g |
|
53.96g |
|
107.00g |
|
1852*
|
 876
|
| 2021년 02월 |
| 토 27: |
793 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.23g |
|
33.66g |
|
96.69g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1438 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.22g |
|
33.55g |
|
205.07g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
545 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.22g |
|
17.71g |
|
67.88g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
313 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.02g |
|
16.34g |
|
27.85g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
374 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.90g |
|
14.80g |
|
53.00g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
831 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.28g |
|
48.75g |
|
99.90g |
|
-
|
-
|
