| 2018년 09월 |
| 수 26: |
583 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.73g |
|
44.82g |
|
5.50g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
336 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.60g |
|
26.70g |
|
42.70g |
|
-
|
-
|
| 2018년 08월 |
| 수 15: |
630 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.00g |
|
26.80g |
|
57.00g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
711 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.43g |
|
44.46g |
|
16.50g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
1231 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.21g |
|
62.00g |
|
14.52g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
1629 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
121.70g |
|
99.45g |
|
33.82g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1425 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.75g |
|
95.02g |
|
24.69g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1021 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.05g |
|
51.11g |
|
14.98g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1316 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.54g |
|
82.67g |
|
15.73g |
|
2708*
|
 1392
|
