Constanza890님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 06월
목 27: 219 * 13%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
3.80g
 
6.70g
 
39.70g
- -
수 26: 1709 * 101%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
76.45g
 
53.11g
 
217.04g
2367*  658
2022년 12월
목 22: 940 * 67%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
48.08g
 
46.38g
 
85.47g
- -
수 21: 171 * 12%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
0.52g
 
6.89g
 
37.55g
- -
화 20: 1403 * 100%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
54.68g
 
48.42g
 
187.99g
- -
월 19: 1188 * 85%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
37.32g
 
52.95g
 
164.61g
- -
2022년 10월
월 24: - - 463* -
일 23: 1326 * 74%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
50.77g
 
55.28g
 
172.97g
463*  863
2022년 08월
목 25: 1755 * 98%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
61.45g
 
57.38g
 
221.41g
- -
2021년 07월
월 19: - - 1544* -
일 18: - - 1666* -
토 17: - - 1714* -
금 16: - - 1530* -
목 15: - - 1730* -
수 14: - - 1697* -
화 13: - - 1645* -
월 12: - - 1640* -
일 11: - - 1487* -
수 7: - - 1462* -
화 6: - - 1569* -
월 5: - - 1671* -
일 4: - - 1565* -
토 3: - - 1823* -
금 2: - - 1769* -
목 1: - - 1486* -
2021년 06월
수 30: - - 1652* -
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