| 2024년 08월 |
| 월 5: |
316 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.45g |
|
4.12g |
|
74.55g |
|
-
|
-
|
| 2024년 07월 |
| 월 22: |
922 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.50g |
|
124.12g |
|
61.24g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
1461 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.00g |
|
151.54g |
|
112.26g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1237 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.76g |
|
102.77g |
|
143.77g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
209 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.30g |
|
2.72g |
|
49.20g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
209 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
2.03g |
|
50.17g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
374 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.00g |
|
42.89g |
|
36.78g |
|
-
|
-
|
| 목 4: |
168 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
1.70g |
|
40.40g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
1401 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.71g |
|
143.52g |
|
99.69g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
1135 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.60g |
|
149.39g |
|
65.91g |
|
-
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 일 30: |
1710 *
|
131%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.48g |
|
250.56g |
|
63.54g |
|
-
|
-
|
| 토 29: |
2597 *
|
199%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
117.66g |
|
232.06g |
|
144.08g |
|
-
|
-
|
| 금 28: |
1451 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.69g |
|
171.69g |
|
95.01g |
|
-
|
-
|
| 목 27: |
1745 *
|
134%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.88g |
|
163.57g |
|
138.41g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
1384 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.11g |
|
177.71g |
|
96.34g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
169 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.90g |
|
4.00g |
|
22.50g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 토 30: |
418 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.44g |
|
60.73g |
|
37.76g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
641 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.72g |
|
76.41g |
|
64.21g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
1293 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.62g |
|
212.49g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 수 20: |
1345 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.14g |
|
217.08g |
|
9.67g |
|
-
|
-
|
