| 2021년 02월 |
| 수 10: |
86 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.52g |
|
1.21g |
|
4.21g |
|
-
|
-
|
| 2020년 12월 |
| 목 17: |
35 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
1.00g |
|
7.00g |
|
-
|
-
|
| 2018년 10월 |
| 2018년 09월 |
| 수 19: |
961 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.09g |
|
59.46g |
|
36.30g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
690 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.56g |
|
29.70g |
|
68.95g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
861 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.39g |
|
69.61g |
|
36.01g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
770 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.25g |
|
25.53g |
|
54.55g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
591 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.97g |
|
15.72g |
|
45.11g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
927 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.62g |
|
99.08g |
|
31.55g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
521 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.96g |
|
43.69g |
|
17.17g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
700 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.08g |
|
40.06g |
|
39.28g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
961 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.35g |
|
54.35g |
|
67.91g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
152 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.18g |
|
25.96g |
|
8.50g |
|
-
|
-
|
| 일 9: |
1540 *
|
154%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.56g |
|
91.84g |
|
102.96g |
|
-
|
-
|
| 토 8: |
995 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.75g |
|
63.97g |
|
69.65g |
|
-
|
-
|
| 금 7: |
554 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.36g |
|
51.41g |
|
22.11g |
|
-
|
-
|
| 목 6: |
646 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.58g |
|
36.45g |
|
36.20g |
|
-
|
-
|
| 수 5: |
708 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.62g |
|
64.68g |
|
17.43g |
|
1411*
|
 703
|
| 화 4: |
549 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.14g |
|
52.53g |
|
38.41g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
823 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.18g |
|
68.93g |
|
35.80g |
|
1457*
|
634
|
