icybox_icy님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2018년 07월
일 29: 895 * 45%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
19.03g
 
84.47g
 
101.75g
- -
토 28: 418 * 21%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
14.33g
 
28.65g
 
43.15g
1671*  1253
금 27: 1489 * 74%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
54.21g
 
104.19g
 
148.45g
- -
목 26: 1072 * 54%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
44.98g
 
76.27g
 
87.22g
- -
수 25: 1521 * 76%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
54.76g
 
112.58g
 
146.65g
- -
화 24: 1636 * 82%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
89.38g
 
90.47g
 
120.17g
1923*  287
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