| 2024년 04월 |
| 토 13: |
2185 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
149.04g |
|
94.40g |
|
127.89g |
|
1492*
|
 693
|
| 금 12: |
1473 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.60g |
|
167.32g |
|
12.08g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
1771 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
124.71g |
|
152.34g |
|
6.80g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
1104 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.09g |
|
103.94g |
|
7.78g |
|
3956*
|
 2852
|
| 화 9: |
1620 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
132.88g |
|
82.91g |
|
1.82g |
|
4359*
|
2739
|
| 월 8: |
1782 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
120.47g |
|
99.09g |
|
72.24g |
|
4247*
|
2465
|
| 일 7: |
-
|
-
|
|
3107*
|
-
|
| 토 6: |
-
|
-
|
|
950*
|
-
|
| 금 5: |
-
|
-
|
|
4692*
|
-
|
| 목 4: |
-
|
-
|
|
4638*
|
-
|
| 수 3: |
-
|
-
|
|
4439*
|
-
|
| 화 2: |
-
|
-
|
|
4350*
|
-
|
| 월 1: |
-
|
-
|
|
3778*
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 일 31: |
-
|
-
|
|
1617*
|
-
|
| 토 30: |
-
|
-
|
|
945*
|
-
|
| 금 29: |
-
|
-
|
|
1025*
|
-
|
| 목 28: |
-
|
-
|
|
1039*
|
-
|
| 수 27: |
-
|
-
|
|
4384*
|
-
|
| 화 26: |
-
|
-
|
|
4500*
|
-
|
| 월 25: |
-
|
-
|
|
4088*
|
-
|
| 토 23: |
-
|
-
|
|
508*
|
-
|
| 금 22: |
-
|
-
|
|
4687*
|
-
|
