| 2009년 12월 |
| 수 9: |
705 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.46g |
|
10.98g |
|
77.64g |
|
-
|
-
|
| 수 2: |
1280 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.64g |
|
25.85g |
|
174.98g |
|
1860*
|
 580
|
| 2009년 11월 |
| 일 29: |
1203 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.97g |
|
24.87g |
|
150.71g |
|
-
|
-
|
| 토 28: |
437 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.27g |
|
21.08g |
|
57.11g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
1790 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.81g |
|
230.19g |
|
107.77g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
890 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.84g |
|
20.68g |
|
156.12g |
|
1932*
|
1042
|
| 일 22: |
443 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.31g |
|
11.99g |
|
65.03g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
578 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.25g |
|
15.42g |
|
75.83g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
1196 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.66g |
|
27.17g |
|
206.16g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
777 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.87g |
|
27.16g |
|
97.11g |
|
1640*
|
863
|
| 목 12: |
250 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.00g |
|
12.00g |
|
36.00g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
1466 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.86g |
|
40.69g |
|
255.30g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
1729 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.49g |
|
50.03g |
|
217.37g |
|
-
|
-
|
| 목 5: |
447 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.84g |
|
17.04g |
|
67.95g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
1289 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.75g |
|
62.64g |
|
215.84g |
|
-
|
-
|
| 월 2: |
1214 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.73g |
|
37.24g |
|
214.81g |
|
-
|
-
|
| 2009년 10월 |
| 목 29: |
201 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.63g |
|
3.07g |
|
27.85g |
|
-
|
-
|
| 2009년 09월 |
| 화 22: |
884 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.02g |
|
28.37g |
|
122.68g |
|
1783*
|
899
|
| 2009년 07월 |
| 수 22: |
174 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.80g |
|
4.25g |
|
22.25g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
539 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.46g |
|
31.25g |
|
64.46g |
|
-
|
-
|
