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evgeniyKo님의 다이어트 캘린더 - 개요

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최근 음식및 운동항목

2023년 08월

월 21:

-

-

2264*

-

일 20:

-

-

2560*

-

토 19:

-

-

2649*

-

금 18:

-

-

2406*

-

목 17:

-

-

2593*

-

수 16:

-

-

838*

-

화 15:

-

-

2641*

-

월 14:

-

-

2583*

-

일 13:

-

-

3361*

-

토 12:

-

-

3044*

-

2019년 10월

금 25:

1351 *

79%

지방:		단백질:		탄수화물:
57.68g		110.22g		94.83g

2443*

1092

목 24:

1530 *

90%

지방:		단백질:		탄수화물:
71.03g		112.45g		107.15g

2330*

800

수 23:

1511 *

89%

지방:		단백질:		탄수화물:
70.18g		111.84g		104.95g

2143*

632

화 22:

1511 *

89%

지방:		단백질:		탄수화물:
70.18g		111.84g		104.95g

2348*

837

월 21:

1319 *

78%

지방:		단백질:		탄수화물:
61.68g		105.74g		82.95g

2535*

1216

일 20:

2067 *

122%

지방:		단백질:		탄수화물:
84.68g		124.34g		106.95g

2121*

54

토 19:

1653 *

97%

지방:		단백질:		탄수화물:
70.18g		111.84g		105.40g

2231*

578

금 18:

1319 *

78%

지방:		단백질:		탄수화물:
61.68g		105.74g		82.95g

2834*

1515

목 17:

1511 *

89%

지방:		단백질:		탄수화물:
70.18g		111.84g		104.95g

2466*

955

수 16:

1633 *

96%

지방:		단백질:		탄수화물:
76.58g		117.44g		115.45g

2251*

618

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