| 2018년 09월 |
| 화 25: |
1329
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.39g |
|
43.32g |
|
65.17g |
|
2253*
|
 924
|
| 월 24: |
1922
|
160%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
128.22g |
|
57.25g |
|
152.53g |
|
2317
|
395
|
| 금 14: |
518 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.15g |
|
31.98g |
|
48.66g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
860 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.42g |
|
35.33g |
|
33.29g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
1692
|
154%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.50g |
|
77.33g |
|
103.47g |
|
2269*
|
577
|
| 월 10: |
1473
|
134%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.15g |
|
84.10g |
|
85.28g |
|
2269*
|
796
|
| 일 9: |
769
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.24g |
|
62.67g |
|
54.66g |
|
2261
|
1492
|
| 토 8: |
1477 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.88g |
|
61.24g |
|
133.54g |
|
-
|
-
|
| 금 7: |
520
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.17g |
|
70.03g |
|
7.65g |
|
-
|
-
|
| 목 6: |
457
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.18g |
|
28.50g |
|
21.46g |
|
-
|
-
|
| 수 5: |
1347
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.96g |
|
54.94g |
|
140.92g |
|
-
|
-
|
| 화 4: |
510
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.27g |
|
70.86g |
|
6.33g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
735
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.67g |
|
59.57g |
|
27.33g |
|
-
|
-
|
| 일 2: |
809 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.53g |
|
65.55g |
|
9.11g |
|
-
|
-
|
| 토 1: |
636 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.31g |
|
21.34g |
|
34.31g |
|
-
|
-
|
| 2018년 08월 |
| 금 31: |
757 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.25g |
|
30.84g |
|
44.57g |
|
-
|
-
|
| 목 30: |
732
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.63g |
|
27.60g |
|
37.90g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
920
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.66g |
|
35.39g |
|
45.43g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
953 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.02g |
|
42.50g |
|
55.85g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
804
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.50g |
|
33.76g |
|
41.93g |
|
-
|
-
|
