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alice.rizzi
다이어트 캘린더
7월 2024
alice.rizzi님의 다이어트 캘린더 - 2024년 07월
alice.rizzi 님의 프로필
|
다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
488 Cal
(
지방:
21.52g,
단백질:
15.09g,
탄수화물:
57.86g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
977 Cal
(
지방:
43.04g,
단백질:
30.18g,
탄수화물:
115.71g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
1
624*
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353*
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일일 평균 칼로리 정보
27%
RDI기준*
(488 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (48%)
지방 (40%)
단백질 (12%)
*일일권장에 따른 1780칼로리 (2021년 04월 25일)
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