binasik님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 682 Cal (지방: 40.06g, 단백질: 31.46g, 탄수화물: 49.88g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 1365 Cal (지방: 80.12g, 단백질: 62.91g, 탄수화물: 99.76g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

57%
RDI기준*
(682 cal)
57% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (29%)
 
지방 (53%)
 
단백질 (18%)
*일일권장에 따른 1200칼로리 (2020년 06월 17일)
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