Jessika Rodrigues님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 05월
월 13: 599 * 54%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
30.48g
 
73.42g
 
4.26g
2109*  1510
일 12: - - 1406* -
토 11: - - 1982* -
금 10: - - 2085* -
목 9: - - 2275* -
수 8: - - 2219* -
화 7: - - 2255* -
월 6: - - 1764* -
일 5: - - 1992* -
토 4: - - 1760* -
금 3: - - 2282* -
목 2: 738 * 67%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
23.64g
 
64.92g
 
61.36g
2533*  1795
수 1: - - 2149* -
2024년 04월
화 30: - - 1560* -
월 29: - - 1411* -
일 28: - - 1581* -
토 27: - - 1149* -
금 26: - - 2232* -
목 25: - - 2180* -
수 24: - - 2301* -
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