2023년 09월 |
화 5: |
674 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.29g |
|
19.18g |
|
95.94g |
|
-
|
-
|
2022년 11월 |
월 21: |
320 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.51g |
|
19.54g |
|
22.58g |
|
1993*
|
1673
|
2022년 04월 |
일 3: |
487 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.26g |
|
10.37g |
|
61.13g |
|
-
|
-
|
2022년 01월 |
수 12: |
3257 *
|
155%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.23g |
|
180.14g |
|
458.80g |
|
-
|
-
|
일 9: |
-
|
-
|
|
1808*
|
-
|
목 6: |
-
|
-
|
|
1892*
|
-
|
수 5: |
1134 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.17g |
|
40.03g |
|
185.39g |
|
1997*
|
863
|
2021년 12월 |
목 30: |
402 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.52g |
|
14.40g |
|
83.75g |
|
1793*
|
1391
|
수 29: |
1144 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.94g |
|
34.80g |
|
221.15g |
|
-
|
-
|
화 28: |
631 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.55g |
|
22.62g |
|
97.26g |
|
-
|
-
|
토 18: |
754 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.17g |
|
18.87g |
|
91.82g |
|
-
|
-
|
토 11: |
-
|
-
|
|
1662*
|
-
|
목 9: |
1319 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.67g |
|
53.10g |
|
177.78g |
|
1628*
|
309
|
월 6: |
761 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.53g |
|
22.75g |
|
136.24g |
|
1662*
|
901
|
2021년 11월 |
월 15: |
528 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.84g |
|
21.82g |
|
79.74g |
|
-
|
-
|
2021년 10월 |
일 31: |
548 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.72g |
|
17.80g |
|
84.78g |
|
-
|
-
|
월 25: |
3396 *
|
200%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
132.06g |
|
179.65g |
|
373.26g |
|
-
|
-
|
금 22: |
-
|
-
|
|
1643*
|
-
|
목 21: |
485 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.53g |
|
21.79g |
|
72.22g |
|
1946*
|
1461
|
수 20: |
-
|
-
|
|
1723*
|
-
|
화 19: |
366 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.55g |
|
15.44g |
|
46.81g |
|
-
|
-
|
월 18: |
1005 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.42g |
|
45.66g |
|
103.33g |
|
1885*
|
880
|
일 17: |
-
|
-
|
|
1723*
|
-
|
토 16: |
1133 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.92g |
|
41.67g |
|
172.22g |
|
2073*
|
940
|
금 15: |
872 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.30g |
|
25.52g |
|
115.75g |
|
1730*
|
858
|
목 14: |
947 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.98g |
|
53.12g |
|
59.57g |
|
1719*
|
772
|