lera333valeria님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1691 Cal (지방: 62.35g, 단백질: 80.67g, 탄수화물: 202.38g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 21982 Cal (지방: 810.51g, 단백질: 1048.71g, 탄수화물: 2630.97g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

94%
RDI기준*
(1691 cal)
94% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (48%)
 
지방 (33%)
 
단백질 (19%)
*일일권장에 따른 1800칼로리 (2024년 09월 12일)
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