| 2018년 07월 |
| 수 11: |
118 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.46g |
|
1.29g |
|
30.54g |
|
1293*
|
 1175
|
| 화 10: |
208 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.53g |
|
11.39g |
|
20.05g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
608 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.20g |
|
36.13g |
|
85.99g |
|
-
|
-
|
| 일 8: |
810 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.40g |
|
34.47g |
|
119.00g |
|
1441*
|
631
|
| 토 7: |
580 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.63g |
|
45.42g |
|
42.54g |
|
1367*
|
787
|
| 금 6: |
750 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.73g |
|
39.55g |
|
106.07g |
|
1293*
|
543
|
| 목 5: |
326 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.04g |
|
20.42g |
|
39.01g |
|
1496*
|
1170
|
| 수 4: |
400 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.48g |
|
17.57g |
|
47.86g |
|
1437*
|
1037
|
| 화 3: |
328 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.78g |
|
12.75g |
|
45.11g |
|
1457*
|
1129
|
