| 2023년 01월 |
| 일 8: |
740 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.38g |
|
51.28g |
|
56.87g |
|
-
|
-
|
| 토 7: |
1335 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.59g |
|
98.71g |
|
130.95g |
|
-
|
-
|
| 2018년 08월 |
| 수 1: |
1510 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.67g |
|
98.72g |
|
136.76g |
|
-
|
-
|
| 2018년 07월 |
| 화 31: |
1933 *
|
138%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.86g |
|
49.10g |
|
280.37g |
|
-
|
-
|
| 월 30: |
1384 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.97g |
|
43.70g |
|
161.78g |
|
-
|
-
|
| 일 29: |
1492 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.96g |
|
79.46g |
|
166.86g |
|
-
|
-
|
| 토 28: |
1335 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.80g |
|
54.42g |
|
130.88g |
|
-
|
-
|
| 금 27: |
1382 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.67g |
|
88.79g |
|
92.75g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
1381 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.45g |
|
60.77g |
|
180.40g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
1736 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.45g |
|
77.11g |
|
175.50g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
2009 *
|
144%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.80g |
|
74.45g |
|
190.53g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
1234 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.98g |
|
119.41g |
|
76.95g |
|
-
|
-
|
| 일 22: |
1648 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.03g |
|
86.99g |
|
208.00g |
|
-
|
-
|
| 토 21: |
1163 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.33g |
|
46.66g |
|
164.43g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
1173 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.92g |
|
47.12g |
|
164.82g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
1340 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.93g |
|
88.14g |
|
183.14g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
1576 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.38g |
|
85.73g |
|
151.93g |
|
1398*
|
 178
|
| 화 17: |
1129 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.57g |
|
40.85g |
|
143.71g |
|
1750*
|
 621
|
| 월 16: |
1099 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.79g |
|
32.35g |
|
144.62g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
1392 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.83g |
|
28.39g |
|
227.42g |
|
-
|
-
|
