| 2024년 08월 |
| 2024년 04월 |
| 목 18: |
1343 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
117.93g |
|
53.78g |
|
12.01g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 월 25: |
2040 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.81g |
|
80.63g |
|
260.87g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
1763 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.25g |
|
69.42g |
|
206.37g |
|
-
|
-
|
| 토 16: |
2031 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.49g |
|
110.87g |
|
234.57g |
|
-
|
-
|
| 일 10: |
1715 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.87g |
|
58.48g |
|
179.66g |
|
-
|
-
|
| 토 9: |
1743 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.51g |
|
59.94g |
|
195.06g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
1956 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
97.26g |
|
84.81g |
|
187.78g |
|
-
|
-
|
| 2024년 02월 |
| 목 29: |
1866 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.25g |
|
77.83g |
|
163.99g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
1564 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.67g |
|
63.08g |
|
158.80g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
1329 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.62g |
|
49.73g |
|
134.62g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
1973 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
127.94g |
|
67.35g |
|
143.52g |
|
-
|
-
|
| 2023년 03월 |
| 금 31: |
1507 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.92g |
|
57.79g |
|
122.13g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
1902 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
111.88g |
|
109.29g |
|
119.90g |
|
-
|
-
|
