| 2018년 07월 |
| 월 16: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
0.47g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
845 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.51g |
|
57.18g |
|
59.65g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1145 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.10g |
|
68.60g |
|
126.90g |
|
2389*
|
 1244
|
| 화 10: |
1349 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.22g |
|
43.22g |
|
146.48g |
|
2685*
|
1336
|
| 월 9: |
786 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.46g |
|
31.62g |
|
95.52g |
|
-
|
-
|
| 토 7: |
1623 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.27g |
|
64.64g |
|
234.59g |
|
2696*
|
1073
|
| 금 6: |
1649 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.04g |
|
83.89g |
|
196.62g |
|
2520*
|
871
|
| 목 5: |
2965 *
|
135%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
111.81g |
|
161.62g |
|
347.50g |
|
-
|
-
|
| 수 4: |
1387 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.15g |
|
65.19g |
|
129.05g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
1178 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.25g |
|
43.73g |
|
126.24g |
|
-
|
-
|
| 월 2: |
1009 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.87g |
|
22.17g |
|
123.80g |
|
2517*
|
1508
|
| 일 1: |
1045 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.14g |
|
41.61g |
|
163.95g |
|
-
|
-
|
| 2018년 06월 |
| 토 30: |
1055 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.17g |
|
36.23g |
|
127.15g |
|
-
|
-
|
| 금 29: |
932 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.53g |
|
24.11g |
|
67.57g |
|
-
|
-
|
| 목 28: |
931 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.38g |
|
22.85g |
|
99.34g |
|
-
|
-
|
| 수 27: |
1435 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.72g |
|
56.05g |
|
172.32g |
|
2893*
|
1458
|
| 화 26: |
1381 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.24g |
|
72.96g |
|
158.12g |
|
2544*
|
1163
|
| 월 25: |
1131 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.68g |
|
38.42g |
|
136.36g |
|
-
|
-
|
| 일 24: |
839 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.28g |
|
43.82g |
|
106.71g |
|
2846*
|
2007
|
