| 2022년 08월 |
| 수 3: |
1568 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.56g |
|
94.23g |
|
127.82g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
1603 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.04g |
|
93.82g |
|
178.60g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
1669 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.60g |
|
55.22g |
|
189.73g |
|
-
|
-
|
| 2022년 07월 |
| 월 25: |
1194 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.00g |
|
35.62g |
|
135.40g |
|
-
|
-
|
| 2022년 06월 |
| 화 28: |
1043 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.19g |
|
55.67g |
|
106.93g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1407 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.14g |
|
108.52g |
|
121.56g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
307 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.34g |
|
18.94g |
|
32.49g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1214 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.44g |
|
99.92g |
|
108.11g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
182 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.30g |
|
32.42g |
|
6.01g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1516 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.42g |
|
59.68g |
|
123.03g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1375 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.91g |
|
56.12g |
|
102.67g |
|
-
|
-
|
| 2022년 05월 |
| 목 26: |
532 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.20g |
|
9.80g |
|
96.60g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
1637 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.82g |
|
78.23g |
|
189.60g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
565 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.14g |
|
9.06g |
|
60.34g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
1659 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.79g |
|
88.66g |
|
182.90g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1355 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.28g |
|
112.01g |
|
85.22g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
1640 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.57g |
|
107.95g |
|
163.14g |
|
-
|
-
|
| 토 7: |
1493 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.52g |
|
86.22g |
|
166.63g |
|
-
|
-
|
| 금 6: |
1694 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.60g |
|
106.83g |
|
188.72g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
1400 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.49g |
|
90.34g |
|
149.43g |
|
-
|
-
|
