| 2018년 09월 |
| 화 4: |
992 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.52g |
|
57.84g |
|
123.97g |
|
2454*
|
 1462
|
| 2018년 08월 |
| 금 31: |
788 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.67g |
|
56.93g |
|
79.67g |
|
2436*
|
1648
|
| 목 30: |
991 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.29g |
|
59.97g |
|
137.07g |
|
2377*
|
1386
|
| 일 26: |
608 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.92g |
|
11.44g |
|
126.07g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1257 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.45g |
|
77.72g |
|
156.37g |
|
2328*
|
1071
|
| 2018년 07월 |
| 일 22: |
841 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.28g |
|
50.11g |
|
49.96g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
1078 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.09g |
|
41.37g |
|
120.99g |
|
2273*
|
1195
|
| 월 16: |
732 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.16g |
|
52.81g |
|
43.92g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1147 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.62g |
|
57.60g |
|
149.34g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
541 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.82g |
|
34.28g |
|
23.94g |
|
2442*
|
1901
|
| 토 7: |
157 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.39g |
|
6.06g |
|
25.37g |
|
-
|
-
|
| 2018년 06월 |
| 수 27: |
1417 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.79g |
|
63.95g |
|
206.77g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
1951 *
|
150%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.40g |
|
67.71g |
|
330.43g |
|
2092*
|
141
|
| 일 24: |
1294 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.98g |
|
89.04g |
|
141.94g |
|
-
|
-
|
| 토 23: |
812 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.00g |
|
88.00g |
|
82.33g |
|
2453*
|
1641
|
| 금 22: |
828 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.13g |
|
55.67g |
|
123.50g |
|
2406*
|
1578
|
| 화 19: |
214 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.15g |
|
13.28g |
|
1.07g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
443 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.36g |
|
25.57g |
|
58.25g |
|
-
|
-
|
| 토 16: |
868 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.25g |
|
56.11g |
|
111.83g |
|
2417*
|
1549
|
| 금 15: |
818 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.52g |
|
50.85g |
|
94.46g |
|
2420*
|
1602
|
