| 2023년 03월 |
| 수 1: |
547 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.22g |
|
33.24g |
|
53.38g |
|
-
|
-
|
| 2023년 02월 |
| 화 28: |
1815 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.07g |
|
82.83g |
|
163.14g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1471 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.46g |
|
78.94g |
|
150.97g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
1335 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.55g |
|
73.20g |
|
97.94g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
1491 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.57g |
|
69.86g |
|
167.52g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
1837 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.19g |
|
111.99g |
|
182.46g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1539 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.26g |
|
62.53g |
|
149.13g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1765 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.54g |
|
85.88g |
|
137.71g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1676 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.32g |
|
110.03g |
|
159.89g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1202 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.48g |
|
53.53g |
|
149.04g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
2138 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.03g |
|
78.52g |
|
201.58g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1292 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.60g |
|
83.80g |
|
129.14g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1751 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.33g |
|
77.13g |
|
186.01g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
654 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.54g |
|
49.94g |
|
50.06g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1759 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.88g |
|
75.25g |
|
206.58g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1658 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.43g |
|
88.31g |
|
188.24g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1481 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.00g |
|
66.42g |
|
163.51g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
1384 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.82g |
|
94.02g |
|
110.21g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
1882 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.24g |
|
101.21g |
|
158.99g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
1336 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.59g |
|
85.87g |
|
155.18g |
|
-
|
-
|
