| 2018년 06월 |
| 금 8: |
1274 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.06g |
|
90.25g |
|
111.78g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
1945 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.86g |
|
169.18g |
|
155.13g |
|
2405*
|
 460
|
| 수 6: |
1942 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.09g |
|
116.40g |
|
139.35g |
|
2405*
|
463
|
| 화 5: |
1381 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.78g |
|
94.43g |
|
121.44g |
|
2419*
|
1038
|
| 월 4: |
1912 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.43g |
|
102.55g |
|
192.74g |
|
2532*
|
620
|
| 일 3: |
1748 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.23g |
|
97.90g |
|
186.28g |
|
-
|
-
|
| 토 2: |
1835 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.12g |
|
103.04g |
|
224.32g |
|
2532*
|
697
|
| 금 1: |
2035 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.05g |
|
152.28g |
|
174.74g |
|
2532*
|
497
|
| 2018년 05월 |
| 목 31: |
2299 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
112.40g |
|
102.13g |
|
231.06g |
|
2532*
|
233
|
| 수 30: |
2247
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.72g |
|
116.02g |
|
246.21g |
|
2532
|
285
|
| 화 29: |
1906 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.14g |
|
98.74g |
|
242.81g |
|
2083*
|
177
|
| 월 28: |
2201 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.64g |
|
154.00g |
|
152.18g |
|
2555*
|
354
|
