handy888님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2023년 05월
화 2: 437 * 29%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
6.73g
 
46.86g
 
44.49g
813*  376
월 1: - - 1677* -
2023년 04월
일 30: - - 1734* -
토 29: - - 1812* -
금 28: - - 1688* -
목 27: - - 1737* -
수 26: - - 1703* -
화 25: - - 1712* -
월 24: - - 1742* -
일 23: - - 1749* -
토 22: - - 1700* -
금 21: - - 1677* -
목 20: - - 1689* -
수 19: - - 1677* -
화 18: - - 1700* -
월 17: - - 1741* -
일 16: - - 1763* -
토 15: - - 1712* -
금 14: - - 1677* -
목 13: 1669 * 111%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
62.65g
 
62.95g
 
210.71g
2314*  645
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