DannyDestroy님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 03월
수 27: - - 2336* -
화 26: - - 2279* -
월 25: - - 2262* -
일 24: - - 2421* -
토 23: - - 2271* -
금 22: - - 2277* -
목 21: - - 2456* -
수 20: 3212 * 78%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
130.53g
 
230.67g
 
264.46g
2251*  961
화 19: - - 2437* -
월 18: - - 2230* -
일 17: - - 2247* -
토 16: 1346 * 33%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
33.29g
 
76.34g
 
189.72g
2217*  871
금 15: - - 2245* -
목 14: - - 2265* -
수 13: - - 2310* -
화 12: - - 2418* -
월 11: - - 2737* -
일 10: - - 2624* -
토 9: - - 3176* -
금 8: - - 3122* -
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