| 2024년 05월 |
| 금 17: |
1337 *
|
320%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.06g |
|
35.01g |
|
167.32g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1019 *
|
244%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.57g |
|
34.16g |
|
180.78g |
|
-
|
-
|
| 2023년 08월 |
| 화 22: |
171 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.60g |
|
3.85g |
|
25.85g |
|
-
|
-
|
| 일 20: |
1770 *
|
423%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.68g |
|
46.21g |
|
222.51g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
943 *
|
226%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.94g |
|
12.47g |
|
221.57g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
962 *
|
230%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.14g |
|
15.92g |
|
232.77g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
978 *
|
234%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.04g |
|
35.62g |
|
165.14g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
1575 *
|
377%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.01g |
|
28.30g |
|
182.11g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
1299 *
|
311%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.37g |
|
32.37g |
|
183.79g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
1619 *
|
387%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.96g |
|
30.10g |
|
232.42g |
|
-
|
-
|
| 일 13: |
1182 *
|
283%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.56g |
|
26.34g |
|
188.37g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
684 *
|
164%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.10g |
|
17.66g |
|
116.92g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
1530 *
|
366%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.84g |
|
44.56g |
|
161.69g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
2178 *
|
521%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.12g |
|
16.76g |
|
363.46g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
1260 *
|
301%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.48g |
|
32.29g |
|
124.84g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
1262 *
|
302%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.50g |
|
39.57g |
|
137.82g |
|
-
|
-
|
| 일 6: |
1002 *
|
240%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.14g |
|
7.67g |
|
166.44g |
|
-
|
-
|
| 토 5: |
1103 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.99g |
|
35.25g |
|
156.35g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
1416 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.62g |
|
20.78g |
|
205.04g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
1597 *
|
145%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.23g |
|
46.48g |
|
279.64g |
|
-
|
-
|
