Nextera24님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2020년 01월
화 7: 109 * 5%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
0.25g
 
1.14g
 
28.67g
- -
2019년 12월
월 16: 625 * 27%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
30.60g
 
29.90g
 
55.40g
- -
2019년 11월
화 26: 1265 * 55%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
44.80g
 
37.42g
 
180.37g
- -
월 25: 2653 * 115%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
58.50g
 
77.52g
 
448.14g
- -
2019년 05월
금 31: - - 51* -
목 30: - - 98* -
수 29: - - 14* -
화 28: - - 70* -
월 27: - - 20* -
일 26: - - 162* -
토 25: - - 295* -
금 24: - - 40* -
목 23: - - 29* -
수 22: - - 144* -
화 21: - - 25* -
월 20: - - 37* -
일 19: - - 41* -
토 18: - - 84* -
금 17: - - 103* -
목 16: - - 36* -
수 15: - - 41* -
화 14: - - 42* -
월 13: - - 79* -
일 12: - - 119* -
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