| 2024년 02월 |
| 일 4: |
551 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.10g |
|
15.10g |
|
32.00g |
|
-
|
-
|
| 2024년 01월 |
| 화 2: |
128 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
32.00g |
|
-
|
-
|
| 2023년 10월 |
| 화 24: |
998 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.29g |
|
149.52g |
|
6.44g |
|
-
|
-
|
| 2023년 07월 |
| 목 27: |
1253 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.55g |
|
21.10g |
|
259.04g |
|
-
|
-
|
| 2023년 06월 |
| 목 29: |
2162 *
|
144%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.00g |
|
56.77g |
|
386.54g |
|
-
|
-
|
| 수 28: |
2139 *
|
143%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.96g |
|
54.05g |
|
374.01g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
2147 *
|
143%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.73g |
|
66.83g |
|
354.98g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
84 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.10g |
|
2.30g |
|
13.00g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
3420 *
|
228%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
207.36g |
|
126.81g |
|
264.12g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
628 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.75g |
|
28.90g |
|
77.00g |
|
-
|
-
|
| 2023년 02월 |
| 일 26: |
911 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.00g |
|
46.20g |
|
93.60g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
443 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.06g |
|
10.82g |
|
89.29g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
590 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.36g |
|
67.52g |
|
80.32g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
473 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.85g |
|
40.07g |
|
44.61g |
|
-
|
-
|
| 2023년 01월 |
| 화 31: |
2904 *
|
194%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.18g |
|
144.67g |
|
515.66g |
|
-
|
-
|
| 월 30: |
1316 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.03g |
|
142.66g |
|
126.87g |
|
-
|
-
|
| 일 29: |
5382 *
|
359%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.48g |
|
299.39g |
|
850.42g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
2655 *
|
177%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.11g |
|
93.34g |
|
421.46g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1416 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.46g |
|
47.62g |
|
192.63g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
2500 *
|
167%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.53g |
|
73.34g |
|
347.37g |
|
-
|
-
|
