| 2018년 07월 |
| 목 12: |
548 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.21g |
|
29.96g |
|
42.21g |
|
-
|
-
|
| 일 8: |
742 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.80g |
|
29.90g |
|
44.20g |
|
-
|
-
|
| 2018년 06월 |
| 금 29: |
949 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.16g |
|
48.61g |
|
75.58g |
|
-
|
-
|
| 수 27: |
1488 *
|
149%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.22g |
|
58.39g |
|
183.95g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
1231 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.78g |
|
99.23g |
|
82.22g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
671 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.50g |
|
26.65g |
|
107.02g |
|
-
|
-
|
| 토 23: |
1214 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.35g |
|
49.77g |
|
121.67g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
1172 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.92g |
|
46.49g |
|
93.35g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
967 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.28g |
|
42.92g |
|
100.14g |
|
-
|
-
|
| 수 20: |
799 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.58g |
|
43.42g |
|
99.68g |
|
-
|
-
|
| 화 19: |
939 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.79g |
|
40.00g |
|
70.80g |
|
-
|
-
|
| 일 17: |
550 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.58g |
|
18.37g |
|
71.28g |
|
-
|
-
|
| 토 16: |
324 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.87g |
|
37.40g |
|
14.14g |
|
-
|
-
|
| 금 15: |
1568 *
|
157%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.77g |
|
63.72g |
|
91.29g |
|
-
|
-
|
| 목 14: |
993 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.62g |
|
48.99g |
|
33.63g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
508 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.01g |
|
14.31g |
|
38.64g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
882 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.01g |
|
34.56g |
|
107.47g |
|
2585*
|
 1703
|
| 월 11: |
483 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.90g |
|
20.60g |
|
66.00g |
|
-
|
-
|
| 일 10: |
928 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.02g |
|
32.28g |
|
59.05g |
|
-
|
-
|
| 토 9: |
1158 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.88g |
|
63.54g |
|
86.57g |
|
-
|
-
|
