| 2021년 06월 |
| 수 2: |
1139 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.77g |
|
97.04g |
|
96.76g |
|
-
|
-
|
| 2021년 05월 |
| 월 31: |
1234 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.68g |
|
83.87g |
|
116.53g |
|
-
|
-
|
| 2021년 04월 |
| 수 21: |
1564 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.82g |
|
58.79g |
|
129.62g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1235 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.33g |
|
41.44g |
|
188.65g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
565 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.32g |
|
18.80g |
|
93.61g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
817 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.86g |
|
27.35g |
|
118.22g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1594 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.80g |
|
79.87g |
|
130.12g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
288 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.00g |
|
3.12g |
|
38.75g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
516 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.16g |
|
11.00g |
|
63.14g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
1574 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.70g |
|
68.44g |
|
200.11g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
985 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.26g |
|
29.75g |
|
118.75g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
1452 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.14g |
|
87.45g |
|
91.57g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
594 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.82g |
|
17.82g |
|
58.25g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
625 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.18g |
|
20.70g |
|
62.46g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
1543 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.18g |
|
73.90g |
|
103.02g |
|
-
|
-
|
| 2021년 03월 |
| 수 31: |
1612 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.27g |
|
111.56g |
|
126.30g |
|
-
|
-
|
| 화 30: |
1512 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.54g |
|
79.72g |
|
114.80g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
1005 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.17g |
|
60.57g |
|
89.89g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
1855 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.04g |
|
57.07g |
|
215.23g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
1308 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.31g |
|
59.20g |
|
153.26g |
|
-
|
-
|
