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Danisan7님의 다이어트 캘린더 - 개요

Danisan7 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2018년 12월

목 27:

782 *

52%

지방:		단백질:		탄수화물:
27.89g		56.05g		76.43g

-

-

2018년 11월

목 29:

408 *

27%

지방:		단백질:		탄수화물:
15.82g		20.90g		44.82g

-

-

토 24:

-

-

1569*

-

화 20:

1193 *

80%

지방:		단백질:		탄수화물:
31.91g		57.34g		167.15g

1623*

430

수 14:

1448 *

97%

지방:		단백질:		탄수화물:
55.52g		64.40g		169.50g

-

-

2018년 10월

목 25:

257 *

17%

지방:		단백질:		탄수화물:
4.17g		20.01g		32.24g

-

-

목 18:

233 *

16%

지방:		단백질:		탄수화물:
22.40g		2.03g		8.40g

-

-

2018년 09월

목 20:

1390 *

93%

지방:		단백질:		탄수화물:
46.53g		74.48g		165.25g

-

-

2018년 07월

월 9:

-

-

1828*

-

2018년 06월

수 27:

519 *

43%

지방:		단백질:		탄수화물:
9.26g		37.77g		70.25g

-

-

화 12:

62 *

5%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.70g		8.40g		3.25g

-

-

월 11:

-

-

1532*

-

2018년 05월

목 31:

-

-

1702*

-

화 29:

657 *

55%

지방:		단백질:		탄수화물:
8.65g		35.61g		107.00g

-

-

월 28:

639 *

53%

지방:		단백질:		탄수화물:
18.80g		85.17g		27.65g

1657*

1018

일 27:

333 *

28%

지방:		단백질:		탄수화물:
12.84g		22.61g		31.60g

1655*

1322

토 26:

806 *

67%

지방:		단백질:		탄수화물:
25.90g		45.83g		98.92g

-

-

금 25:

671 *

56%

지방:		단백질:		탄수화물:
12.90g		37.23g		106.67g

1819*

1148

목 24:

697 *

58%

지방:		단백질:		탄수화물:
14.55g		70.91g		65.41g

-

-

수 23:

588 *

49%

지방:		단백질:		탄수화물:
30.09g		26.68g		53.78g

1785*

1197

화 22:

162 *

14%

지방:		단백질:		탄수화물:
7.00g		5.90g		17.60g

-

-

월 21:

227 *

19%

지방:		단백질:		탄수화물:
9.64g		9.86g		26.60g

-

-

일 20:

1414 *

118%

지방:		단백질:		탄수화물:
57.38g		74.50g		148.53g

-

-

토 19:

216 *

18%

지방:		단백질:		탄수화물:
4.88g		9.47g		33.00g

1561*

1345

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