| 2020년 12월 |
| 화 8: |
1659 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
121.81g |
|
63.57g |
|
83.60g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
1847 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.07g |
|
31.50g |
|
333.64g |
|
-
|
-
|
| 2019년 05월 |
| 토 11: |
953 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.12g |
|
25.70g |
|
119.26g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
847 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.98g |
|
34.07g |
|
82.83g |
|
-
|
-
|
| 2019년 03월 |
| 수 27: |
1426 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.09g |
|
50.53g |
|
186.20g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
1407 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.72g |
|
47.05g |
|
163.14g |
|
-
|
-
|
| 일 3: |
1011 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.70g |
|
29.54g |
|
165.29g |
|
-
|
-
|
| 2018년 07월 |
| 일 22: |
1257 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.25g |
|
38.23g |
|
156.35g |
|
-
|
-
|
| 2018년 05월 |
| 일 20: |
1792 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.64g |
|
48.01g |
|
270.60g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
1163 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.21g |
|
52.82g |
|
103.56g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
914 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.57g |
|
34.02g |
|
140.06g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
930 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.85g |
|
26.87g |
|
136.16g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
1839 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.78g |
|
58.76g |
|
210.66g |
|
-
|
-
|
