| 2018년 08월 |
| 토 25: |
-
|
-
|
|
26*
|
-
|
| 수 22: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
| 2018년 06월 |
| 토 2: |
-
|
-
|
|
19*
|
-
|
| 2018년 05월 |
| 월 28: |
-
|
-
|
|
5*
|
-
|
| 목 24: |
-
|
-
|
|
6*
|
-
|
| 화 22: |
-
|
-
|
|
8*
|
-
|
| 월 21: |
1072 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.54g |
|
64.24g |
|
82.87g |
|
259*
|
 813
|
| 일 20: |
872 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.39g |
|
53.98g |
|
136.09g |
|
136*
|
736
|
| 토 19: |
932 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.77g |
|
61.63g |
|
106.52g |
|
98*
|
834
|
| 금 18: |
1255 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.30g |
|
61.23g |
|
109.46g |
|
240*
|
1015
|
| 목 17: |
706 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.22g |
|
64.89g |
|
35.34g |
|
161*
|
545
|
| 수 16: |
817 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.46g |
|
54.22g |
|
34.65g |
|
372*
|
445
|
| 화 15: |
947 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.97g |
|
52.98g |
|
45.26g |
|
419*
|
528
|
| 월 14: |
368 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.64g |
|
18.85g |
|
17.79g |
|
347*
|
21
|
| 일 13: |
956 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.04g |
|
52.04g |
|
41.82g |
|
27*
|
929
|
| 토 12: |
1030 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.39g |
|
64.05g |
|
57.83g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
1414 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.84g |
|
56.54g |
|
154.42g |
|
1812*
|
 398
|
| 목 10: |
603 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.96g |
|
30.04g |
|
63.26g |
|
1664*
|
1061
|
| 수 9: |
1596 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.73g |
|
107.92g |
|
89.60g |
|
1712*
|
116
|
