| 2021년 02월 |
| 토 20: |
998 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.97g |
|
86.57g |
|
64.20g |
|
2034*
|
 1036
|
| 2020년 06월 |
| 월 8: |
1362 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.93g |
|
65.41g |
|
125.74g |
|
-
|
-
|
| 토 6: |
1040 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.29g |
|
79.16g |
|
110.34g |
|
2045*
|
1005
|
| 금 5: |
573 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.85g |
|
24.86g |
|
64.70g |
|
-
|
-
|
| 2020년 04월 |
| 목 23: |
17 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.30g |
|
1.23g |
|
3.28g |
|
-
|
-
|
| 2019년 10월 |
| 수 23: |
245 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.70g |
|
29.55g |
|
8.27g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
989 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.03g |
|
76.02g |
|
74.12g |
|
-
|
-
|
| 2019년 04월 |
| 일 28: |
1178 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.11g |
|
88.14g |
|
112.94g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
1221 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.84g |
|
68.82g |
|
124.74g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
881 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.06g |
|
59.89g |
|
79.84g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1020 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.75g |
|
95.48g |
|
82.94g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1426 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.76g |
|
127.99g |
|
121.84g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
1445 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.47g |
|
131.84g |
|
126.36g |
|
2077*
|
632
|
| 토 20: |
892 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.30g |
|
56.72g |
|
71.62g |
|
-
|
-
|
| 2018년 05월 |
| 수 23: |
1844 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.08g |
|
85.58g |
|
181.02g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1441 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.92g |
|
59.73g |
|
157.10g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
1311 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.00g |
|
123.90g |
|
106.72g |
|
1527*
|
216
|
| 일 20: |
1083 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.80g |
|
32.17g |
|
112.30g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
1749 *
|
125%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.34g |
|
86.01g |
|
188.13g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
687 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.57g |
|
57.80g |
|
57.24g |
|
-
|
-
|
