| 2023년 10월 |
| 금 20: |
1266 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.76g |
|
83.45g |
|
96.36g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
664 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.57g |
|
20.64g |
|
92.27g |
|
-
|
-
|
| 2023년 04월 |
| 토 15: |
277 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.30g |
|
31.10g |
|
14.60g |
|
-
|
-
|
| 목 6: |
2157 *
|
135%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
110.62g |
|
157.45g |
|
131.61g |
|
2355*
|
 198
|
