가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
tiffany.nelmes
다이어트 캘린더
tiffany.nelmes님의 다이어트 캘린더 - 개요
tiffany.nelmes 님의 프로필
|
전체 다이어트 캘린더 보기
최근 음식및 운동항목
날짜
음식 (Cal)
% 일일권장
영양 요약
운동 (Cal)
총합 (Cal)
2024년 09월
화 3:
772 *
89%
지방:
단백질:
탄수화물:
14.63g
99.21g
59.94g
-
-
2024년 08월
수 21:
670 *
77%
지방:
단백질:
탄수화물:
24.00g
46.00g
66.50g
-
-
2024년 06월
수 19:
109 *
13%
지방:
단백질:
탄수화물:
6.66g
2.96g
10.99g
2670*
2561
화 18:
925 *
106%
지방:
단백질:
탄수화물:
34.41g
97.79g
51.10g
2849*
1924
월 17:
-
-
2848*
-
일 16:
-
-
2391*
-
토 15:
-
-
3324*
-
금 14:
-
-
2716*
-
목 13:
-
-
2857*
-
수 12:
-
-
2433*
-
화 11:
-
-
3344*
-
월 10:
-
-
3118*
-
일 9:
-
-
2453*
-
토 8:
-
-
2855*
-
금 7:
-
-
3200*
-
목 6:
-
-
3175*
-
수 5:
-
-
3478*
-
화 4:
-
-
3557*
-
월 3:
-
-
3070*
-
일 2:
-
-
3451*
-
토 1:
-
-
3642*
-
2024년 05월
금 31:
-
-
3398*
-