tiffany.nelmes님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 09월
화 3: 772 * 89%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
14.63g
 
99.21g
 
59.94g
- -
2024년 08월
수 21: 670 * 77%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
24.00g
 
46.00g
 
66.50g
- -
2024년 06월
수 19: 109 * 13%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
6.66g
 
2.96g
 
10.99g
2670*  2561
화 18: 925 * 106%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
34.41g
 
97.79g
 
51.10g
2849*  1924
월 17: - - 2848* -
일 16: - - 2391* -
토 15: - - 3324* -
금 14: - - 2716* -
목 13: - - 2857* -
수 12: - - 2433* -
화 11: - - 3344* -
월 10: - - 3118* -
일 9: - - 2453* -
토 8: - - 2855* -
금 7: - - 3200* -
목 6: - - 3175* -
수 5: - - 3478* -
화 4: - - 3557* -
월 3: - - 3070* -
일 2: - - 3451* -
토 1: - - 3642* -
2024년 05월
금 31: - - 3398* -
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