| 2010년 09월 |
| 금 3: |
611
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.30g |
|
24.37g |
|
123.39g |
|
1953*
|
 1342
|
| 목 2: |
1539 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.83g |
|
45.28g |
|
184.85g |
|
2310*
|
771
|
| 수 1: |
907
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.32g |
|
32.26g |
|
139.55g |
|
2380*
|
1473
|
| 2010년 08월 |
| 화 31: |
948 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.84g |
|
54.29g |
|
129.45g |
|
2324*
|
1376
|
| 월 30: |
712
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.39g |
|
26.67g |
|
94.95g |
|
2464*
|
1752
|
| 일 29: |
722
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.50g |
|
26.00g |
|
123.00g |
|
1841*
|
1119
|
| 토 28: |
1315
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.47g |
|
45.82g |
|
210.07g |
|
1946*
|
631
|
| 금 27: |
799
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.69g |
|
28.26g |
|
134.50g |
|
2058*
|
1259
|
| 목 26: |
802
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.59g |
|
32.82g |
|
142.99g |
|
2016*
|
1214
|
| 수 25: |
1054
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.22g |
|
35.89g |
|
194.23g |
|
1999*
|
945
|
| 화 24: |
709
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.07g |
|
24.78g |
|
138.53g |
|
1988*
|
1279
|
| 월 23: |
1013
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.74g |
|
33.37g |
|
185.60g |
|
1861*
|
848
|
| 일 22: |
883
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.43g |
|
38.86g |
|
145.30g |
|
1981*
|
1098
|
| 토 21: |
1025
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.55g |
|
75.43g |
|
86.72g |
|
1896*
|
871
|
| 금 20: |
995
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.62g |
|
35.35g |
|
190.75g |
|
1805*
|
810
|
| 목 19: |
717
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.10g |
|
28.55g |
|
138.27g |
|
2051*
|
1334
|
| 수 18: |
673
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.21g |
|
23.45g |
|
136.41g |
|
1772*
|
1099
|
| 화 17: |
615
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.15g |
|
35.74g |
|
99.10g |
|
1922*
|
1307
|
| 월 16: |
852
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.26g |
|
44.41g |
|
99.76g |
|
1993*
|
1141
|
| 일 15: |
759
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.66g |
|
44.49g |
|
115.04g |
|
2014*
|
1255
|
