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ledovskoyda님의 다이어트 캘린더 - 개요

ledovskoyda 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 09월

월 23:

678 *

27%

지방:		단백질:		탄수화물:
24.04g		28.31g		86.19g

-

-

일 22:

2377 *

95%

지방:		단백질:		탄수화물:
56.53g		145.90g		323.57g

-

-

토 21:

2424 *

97%

지방:		단백질:		탄수화물:
62.15g		194.77g		260.45g

-

-

금 20:

2276 *

91%

지방:		단백질:		탄수화물:
97.83g		104.85g		244.28g

-

-

목 19:

2103 *

84%

지방:		단백질:		탄수화물:
77.39g		141.64g		212.04g

-

-

수 18:

2439 *

98%

지방:		단백질:		탄수화물:
76.68g		206.82g		224.24g

-

-

화 17:

2245 *

90%

지방:		단백질:		탄수화물:
56.50g		208.56g		246.35g

-

-

월 16:

2449 *

98%

지방:		단백질:		탄수화물:
67.59g		174.57g		277.68g

-

-

일 15:

1697 *

68%

지방:		단백질:		탄수화물:
94.79g		131.29g		101.77g

-

-

토 14:

504 *

20%

지방:		단백질:		탄수화물:
21.36g		46.49g		30.09g

-

-

일 1:

636 *

25%

지방:		단백질:		탄수화물:
23.15g		27.98g		79.30g

-

-

2024년 08월

일 25:

2344 *

94%

지방:		단백질:		탄수화물:
38.39g		201.40g		312.07g

-

-

토 24:

976 *

39%

지방:		단백질:		탄수화물:
49.24g		66.77g		85.15g

-

-

토 17:

733 *

29%

지방:		단백질:		탄수화물:
21.87g		36.57g		102.95g

-

-

화 13:

895 *

36%

지방:		단백질:		탄수화물:
44.66g		82.51g		44.09g

-

-

토 10:

2090 *

84%

지방:		단백질:		탄수화물:
21.70g		276.80g		226.50g

-

-

2024년 07월

수 24:

1497 *

60%

지방:		단백질:		탄수화물:
50.17g		119.55g		149.15g

-

-

화 2:

-

-

1510*

-

월 1:

-

-

2001*

-

2024년 06월

일 30:

-

-

1854*

-

토 29:

-

-

2061*

-

금 28:

-

-

2140*

-

목 27:

-

-

1946*

-

수 26:

-

-

1810*

-

화 25:

-

-

1897*

-

월 24:

-

-

1979*

-

일 23:

-

-

2154*

-

토 22:

-

-

1933*

-

금 21:

-

-

1869*

-

목 20:

-

-

1981*

-

수 19:

-

-

1866*

-

화 18:

-

-

2147*

-

월 17:

-

-

1891*

-

일 16:

-

-

1862*

-

토 15:

-

-

1978*

-

금 14:

-

-

1990*

-

목 13:

-

-

2028*

-

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