mmagyy님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 899 Cal (지방: 27.38g, 단백질: 83.78g, 탄수화물: 86.05g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 8093 Cal (지방: 246.41g, 단백질: 753.99g, 탄수화물: 774.46g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

50%
RDI기준*
(899 cal)
50% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (37%)
 
지방 (27%)
 
단백질 (36%)
*일일권장에 따른 1800칼로리 (2024년 09월 12일)
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