katerina490님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2018년 05월
금 4: 311 * 21%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
9.35g
 
13.28g
 
43.83g
- -
목 3: 200 * 13%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
11.94g
 
12.15g
 
10.29g
2147*  1947
수 2: 272 * 18%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
12.32g
 
21.98g
 
16.97g
- -
2018년 04월
월 30: 1870 * 125%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
34.69g
 
40.75g
 
232.74g
1842*  28
일 29: 3142 * 209%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
125.26g
 
70.08g
 
445.81g
2613*  529
토 28: 1706 * 114%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
69.99g
 
68.69g
 
200.12g
2214*  508
금 27: 1978 * 132%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
30.47g
 
45.93g
 
380.39g
- -
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