| 일일 평균: |
운동: 1705 Cal |
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음식: 1353 Cal |
(지방: 67.50g, 단백질: 138.80g, 탄수화물: 18.11g) |
| 월별 합산: |
운동: 30687 Cal |
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음식: 24356 Cal |
(지방: 1215.09g, 단백질: 2498.31g, 탄수화물: 326.06g) |
| 월요일 |
화요일 |
수요일 |
목요일 |
금요일 |
토요일 |
일요일 |
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1
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총합 -952 |
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2
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총합 -300 |
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3
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총합 -833 |
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4
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총합 1307 |
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5
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총합 -760 |
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6
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총합 -1118 |
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7
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총합 -62 |
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8
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총합 525 |
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9
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총합 428 |
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10
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총합 -670 |
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11
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총합 -1015 |
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12
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13
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14
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총합 1543 |
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15
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총합 -1444 |
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16
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17
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총합 -909 |
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18
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총합 -1143 |
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19
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총합 -662 |
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20
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총합 37 |
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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일일 평균 칼로리 정보
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칼로리 분석:
탄수화물 (6%)
지방 (49%)
단백질 (45%)
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*일일권장에 따른 1450칼로리 (2024년 03월 24일)
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