| 2018년 06월 |
| 목 28: |
840 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.10g |
|
74.30g |
|
87.90g |
|
-
|
-
|
| 수 27: |
2426 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.26g |
|
117.38g |
|
283.90g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
1481 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.30g |
|
153.77g |
|
152.57g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
1215 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.65g |
|
127.08g |
|
146.80g |
|
-
|
-
|
| 일 24: |
899 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.20g |
|
141.00g |
|
53.43g |
|
-
|
-
|
| 토 23: |
593 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.62g |
|
85.28g |
|
33.22g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
596 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.86g |
|
5.17g |
|
154.65g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
616 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.76g |
|
112.24g |
|
35.88g |
|
-
|
-
|
| 수 20: |
1199 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.38g |
|
149.83g |
|
117.10g |
|
-
|
-
|
| 화 19: |
1195 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.67g |
|
144.11g |
|
109.93g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
1199 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.13g |
|
147.36g |
|
114.79g |
|
-
|
-
|
| 일 17: |
901 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.16g |
|
119.09g |
|
88.11g |
|
-
|
-
|
| 토 16: |
900 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.41g |
|
115.44g |
|
83.68g |
|
-
|
-
|
| 금 15: |
912 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.67g |
|
119.25g |
|
84.90g |
|
-
|
-
|
| 목 14: |
588 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.40g |
|
88.55g |
|
52.93g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
626 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.29g |
|
92.48g |
|
54.14g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
610 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.78g |
|
82.78g |
|
60.45g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
1282 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.77g |
|
123.26g |
|
151.36g |
|
-
|
-
|
| 일 10: |
1248 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.30g |
|
133.40g |
|
145.20g |
|
-
|
-
|
