| 2018년 05월 |
| 화 15: |
434 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.03g |
|
15.94g |
|
76.49g |
|
-
|
-
|
| 2018년 04월 |
| 금 6: |
812 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.12g |
|
21.12g |
|
180.57g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
1827 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.85g |
|
70.91g |
|
366.38g |
|
-
|
-
|
| 월 2: |
1808 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.85g |
|
80.91g |
|
323.27g |
|
-
|
-
|
| 일 1: |
1904 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.68g |
|
71.44g |
|
354.07g |
|
-
|
-
|
| 2018년 03월 |
| 토 31: |
1411 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.29g |
|
53.70g |
|
272.10g |
|
-
|
-
|
| 목 29: |
1025 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.84g |
|
41.33g |
|
192.46g |
|
-
|
-
|
| 수 28: |
434 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.03g |
|
15.94g |
|
76.49g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
1565 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.29g |
|
63.02g |
|
284.38g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
1631 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.75g |
|
59.16g |
|
323.23g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
1273 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.57g |
|
58.65g |
|
250.19g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
1726 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.26g |
|
67.92g |
|
314.18g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1380 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.00g |
|
55.19g |
|
265.49g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
1717 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.90g |
|
72.68g |
|
331.37g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1768 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.52g |
|
72.19g |
|
336.95g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
1311 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.64g |
|
34.04g |
|
254.84g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1470 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.65g |
|
62.43g |
|
235.47g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1948 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.72g |
|
85.07g |
|
377.47g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
1740 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.54g |
|
69.93g |
|
305.90g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1977 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.52g |
|
56.69g |
|
300.84g |
|
-
|
-
|
