| 2024년 08월 |
| 금 2: |
1014 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.47g |
|
46.93g |
|
111.02g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
1362 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.98g |
|
66.04g |
|
110.95g |
|
-
|
-
|
| 2024년 07월 |
| 수 31: |
1014 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.61g |
|
74.94g |
|
98.89g |
|
-
|
-
|
| 화 30: |
1104 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.15g |
|
49.25g |
|
109.92g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
1377 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.39g |
|
91.21g |
|
106.13g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
1399 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.85g |
|
52.50g |
|
167.17g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
1752 *
|
135%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.87g |
|
59.13g |
|
192.69g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
1512 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.35g |
|
79.72g |
|
152.94g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1456 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.38g |
|
86.48g |
|
115.99g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1653 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.00g |
|
111.97g |
|
144.15g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1612 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.10g |
|
125.26g |
|
115.69g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1959 *
|
151%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.94g |
|
113.74g |
|
138.19g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
858 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.99g |
|
75.19g |
|
31.06g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1403 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.57g |
|
93.47g |
|
142.28g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1414 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.99g |
|
61.49g |
|
117.73g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1491 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.84g |
|
95.61g |
|
152.73g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1467 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.62g |
|
79.45g |
|
166.12g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
1159 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.73g |
|
54.21g |
|
115.65g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
1445 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.87g |
|
71.83g |
|
156.32g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
1460 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.19g |
|
75.38g |
|
119.78g |
|
-
|
-
|
