| 2024년 04월 |
| 화 30: |
891 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.15g |
|
92.00g |
|
67.26g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
840 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.22g |
|
50.67g |
|
85.61g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
1205 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.31g |
|
53.93g |
|
127.41g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
1443 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.49g |
|
104.62g |
|
95.35g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1813 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.35g |
|
142.46g |
|
178.55g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1741 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.50g |
|
102.44g |
|
82.95g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1251 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.97g |
|
97.10g |
|
85.42g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1723 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.55g |
|
70.68g |
|
193.26g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
1603 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.97g |
|
88.11g |
|
143.89g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
408 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.97g |
|
13.54g |
|
36.27g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
1317 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.23g |
|
47.79g |
|
135.81g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
970 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.67g |
|
46.00g |
|
93.03g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
967 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.03g |
|
52.48g |
|
85.56g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1657 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.64g |
|
75.79g |
|
125.32g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1043 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.36g |
|
65.09g |
|
78.58g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
893 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.82g |
|
64.67g |
|
75.56g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
1742 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.36g |
|
110.02g |
|
123.14g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
1020 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.67g |
|
56.42g |
|
98.11g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
361 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.18g |
|
22.40g |
|
12.87g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
842 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.81g |
|
63.47g |
|
45.85g |
|
-
|
-
|
