| 2018년 05월 |
| 월 28: |
343 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.37g |
|
14.74g |
|
74.60g |
|
-
|
-
|
| 일 27: |
758 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.24g |
|
50.43g |
|
38.57g |
|
-
|
-
|
| 토 26: |
342 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.89g |
|
22.41g |
|
9.54g |
|
-
|
-
|
| 금 25: |
299 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.18g |
|
17.53g |
|
48.58g |
|
-
|
-
|
| 목 24: |
917 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.03g |
|
43.10g |
|
115.15g |
|
1394*
|
 477
|
| 수 23: |
942 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.46g |
|
32.31g |
|
85.24g |
|
1586*
|
644
|
| 화 22: |
984 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.19g |
|
48.83g |
|
116.45g |
|
1518*
|
534
|
| 월 21: |
754 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.49g |
|
41.30g |
|
86.15g |
|
1394*
|
640
|
| 일 20: |
195 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.47g |
|
12.65g |
|
6.38g |
|
1394*
|
1199
|
| 토 19: |
523 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.22g |
|
13.41g |
|
27.23g |
|
1394*
|
871
|
| 금 18: |
419 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.49g |
|
26.16g |
|
46.35g |
|
1394*
|
975
|
| 목 17: |
-
|
-
|
|
1394*
|
-
|
| 수 16: |
536 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.85g |
|
12.63g |
|
10.58g |
|
1394*
|
858
|
| 화 15: |
900 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.98g |
|
32.67g |
|
92.78g |
|
1394*
|
494
|
| 월 14: |
556 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.81g |
|
13.26g |
|
12.81g |
|
1394*
|
838
|
| 일 13: |
686 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.39g |
|
22.52g |
|
24.28g |
|
1385*
|
699
|
| 토 12: |
1234 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.51g |
|
40.65g |
|
83.78g |
|
1385*
|
151
|
| 금 11: |
68 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.80g |
|
3.50g |
|
5.00g |
|
1385*
|
1317
|
| 수 9: |
863 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.70g |
|
49.94g |
|
113.49g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
307 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.92g |
|
10.89g |
|
56.88g |
|
1351*
|
1044
|
| 일 6: |
1314 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.77g |
|
34.09g |
|
165.44g |
|
1385*
|
71
|
