| 2018년 05월 |
| 월 7: |
451 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.00g |
|
12.00g |
|
62.00g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
932 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.31g |
|
52.27g |
|
91.28g |
|
3195*
|
 2263
|
| 2018년 04월 |
| 월 30: |
709 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.21g |
|
23.27g |
|
75.56g |
|
3193*
|
2484
|
| 일 29: |
1331 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.38g |
|
63.81g |
|
79.57g |
|
3229*
|
1898
|
| 토 28: |
1420 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.29g |
|
74.31g |
|
190.92g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
1010 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.50g |
|
37.00g |
|
129.00g |
|
4949*
|
3939
|
| 화 24: |
2071 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.18g |
|
54.80g |
|
241.57g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
1690 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.25g |
|
77.86g |
|
205.15g |
|
4991
|
3301
|
| 일 22: |
1255 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.77g |
|
44.67g |
|
124.72g |
|
-
|
-
|
| 토 21: |
1680 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.00g |
|
49.00g |
|
238.00g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
1602 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.80g |
|
71.20g |
|
222.20g |
|
2965*
|
1363
|
| 목 19: |
2120 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.66g |
|
26.44g |
|
426.72g |
|
2977*
|
857
|
| 수 18: |
1240 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.00g |
|
64.00g |
|
163.00g |
|
2965*
|
1725
|
| 화 17: |
2716 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.93g |
|
29.45g |
|
585.54g |
|
2984*
|
268
|
| 월 16: |
470 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.00g |
|
4.00g |
|
62.00g |
|
-
|
-
|
