| 2018년 06월 |
| 화 5: |
1585 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.65g |
|
63.29g |
|
200.02g |
|
1679*
|
 94
|
| 2018년 05월 |
| 일 27: |
689 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.66g |
|
22.54g |
|
100.53g |
|
1303*
|
614
|
| 토 26: |
1074 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.02g |
|
82.87g |
|
83.97g |
|
1488*
|
414
|
| 금 25: |
255 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.77g |
|
4.06g |
|
54.47g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1301 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.90g |
|
64.04g |
|
117.07g |
|
1594*
|
293
|
| 일 13: |
688 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.76g |
|
23.22g |
|
99.80g |
|
1340*
|
652
|
| 토 12: |
629 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.29g |
|
30.09g |
|
71.36g |
|
1376*
|
747
|
| 금 11: |
543 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.71g |
|
28.17g |
|
94.10g |
|
1376*
|
833
|
| 목 10: |
1118 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.71g |
|
32.61g |
|
168.30g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
833 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.40g |
|
18.87g |
|
131.94g |
|
1431*
|
598
|
| 화 8: |
543 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.92g |
|
29.87g |
|
54.07g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
378 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.05g |
|
13.88g |
|
71.68g |
|
1338*
|
960
|
| 토 5: |
447 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.94g |
|
18.73g |
|
58.50g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
487 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.04g |
|
44.85g |
|
39.78g |
|
-
|
-
|
| 2018년 04월 |
| 월 30: |
855 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.30g |
|
27.60g |
|
110.36g |
|
-
|
-
|
| 일 29: |
763 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.42g |
|
28.02g |
|
108.26g |
|
-
|
-
|
| 금 27: |
1403 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.16g |
|
67.10g |
|
154.20g |
|
1368*
|
 35
|
| 수 25: |
646 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.42g |
|
31.40g |
|
117.74g |
|
1579*
|
933
|
| 화 24: |
1154 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.51g |
|
63.27g |
|
163.41g |
|
1660*
|
506
|
| 토 21: |
254 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.78g |
|
2.47g |
|
51.20g |
|
-
|
-
|
