최근 음식및 운동항목
| 2024년 09월 |
| 화 17: |
1313 *
|
69%
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
42.05g |
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88.60g |
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155.90g |
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145*
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 1168
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| 월 16: |
-
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251*
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| 일 15: |
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342*
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| 토 14: |
-
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-
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|
69*
|
-
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| 금 13: |
-
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-
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|
265*
|
-
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| 목 12: |
1707 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.15g |
|
135.11g |
|
126.35g |
|
288*
|
1419
|
| 수 11: |
-
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-
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|
168*
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| 화 10: |
-
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|
324*
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| 월 9: |
-
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-
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|
255*
|
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| 일 8: |
-
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|
86*
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| 토 7: |
-
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|
246*
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| 금 6: |
-
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-
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|
289*
|
-
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| 목 5: |
696 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.76g |
|
52.56g |
|
41.16g |
|
358*
|
338
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| 수 4: |
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|
304*
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| 화 3: |
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309*
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| 월 2: |
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|
272*
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| 일 1: |
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|
277*
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| 2024년 08월 |
| 토 31: |
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|
401*
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| 금 30: |
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334*
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| 목 29: |
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|
209*
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