| 2024년 06월 |
| 화 11: |
87 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.01g |
|
0.39g |
|
22.12g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 금 24: |
102 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.23g |
|
0.78g |
|
26.56g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
973 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.54g |
|
74.24g |
|
103.98g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1271 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.44g |
|
53.06g |
|
171.55g |
|
-
|
-
|
| 2022년 08월 |
| 목 25: |
329 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.20g |
|
4.50g |
|
57.52g |
|
-
|
-
|
| 2022년 01월 |
| 월 3: |
681 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.41g |
|
28.78g |
|
119.35g |
|
-
|
-
|
| 2021년 08월 |
| 월 23: |
509 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.65g |
|
60.09g |
|
47.62g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
373 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.17g |
|
12.37g |
|
59.88g |
|
-
|
-
|
| 2020년 12월 |
| 화 15: |
14 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.10g |
|
0.32g |
|
3.37g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
393 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.05g |
|
37.01g |
|
25.29g |
|
-
|
-
|
| 수 2: |
775 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.39g |
|
67.82g |
|
103.44g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
758 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.66g |
|
33.47g |
|
95.06g |
|
-
|
-
|
| 2020년 08월 |
| 수 12: |
651 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.85g |
|
23.57g |
|
66.93g |
|
-
|
-
|
| 금 7: |
766 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.37g |
|
38.86g |
|
126.03g |
|
-
|
-
|
| 2020년 06월 |
| 화 30: |
118 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.32g |
|
0.97g |
|
31.23g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
393 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.53g |
|
26.53g |
|
45.24g |
|
-
|
-
|
| 2020년 02월 |
| 목 6: |
573 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.88g |
|
30.35g |
|
70.44g |
|
-
|
-
|
| 2020년 01월 |
| 월 13: |
582 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.71g |
|
22.33g |
|
113.00g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
347 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.63g |
|
19.63g |
|
16.28g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
1042 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.72g |
|
28.29g |
|
203.74g |
|
-
|
-
|
